Hello!
Bine te-am gasit in acest spatiu intim dedicat dezvoltarii tale personale prin Yoga si alte practici pentru trup si pentru minte
Exploreaza programele noastre si alege-le pe cele care ti se potrivesc
the basics
It’s Never Too Late to Start doing Yoga
why do yoga?
Feel Better
Control Stress
Full Energy
Stay Young
Curious to know what yoga is about? Come learn the basic yoga poses & breath techniques in a friendly, supportive environment. A great place to start!
amenities
A modern oasis in the heart of downtown, our state of the art studio is clean, bright and spacious.
We welcome all levels
Premium Water
Infrared Sauna
Modern Showers
Mat & Towel Service
Massage Rooms
Reatail Boutique
Herbal Tea Lounge
Online Booking
"Yoga este calatoria sinelui, prin sine, catre sine."
Bhagavad Gita
Bine te-am găsit pe pagina mea dedicata dezvoltării personale prin Yoga și alte practici pentru trup și pentru minte.
Eu sunt Veronica Miona, am 39 de ani și drumul meu în viață m-a condus aici și acum.
ce spun alti participanti
“Mereu f zambitoare si plina de energie, Vero a fost primul meu profesor la cursul de 200h Yoga TTC din cadrul Fitness Scandinavia.
Am participat la clasele ei, la un retreat si la alte evenimente FS si am reusit sa plec mereu cu aceeasi energie pe care o vedeam la ea.
In timpul cursului m-a motivat sa inteleg ca pot mai mult, iar in timpul claselor, dupa ce m-a provocat un pic cu practica m-a relaxat pe deplin.
Tot datorita ei am descoperit placerea pt sesiunile de sound healing.”
“Marele meu noroc a fost ca am cunoscut-o pe Vero cu un an inainte de pandemie. Primele intalniri cu asanele mi s-au parut foarte grele, dar bucuria, zambetul si modul cald in care ne preda orele Veronica, m-au facut sa inteleg ca nu trebuie sa renunt. Iti multumesc Vero pentru acest cadou minunat si sanatos, lumea yoga, care mi-a oferit o pozitie mult mai confortabila in fata oricarei provocari cotidiene!”
“Vero emană o combinație de autenticitate, calm, forță și pasiune pentru yoga. În prezența ei, la clase sau la cursul de Yoga TTC, m-am simțit inspirată să descopăr cât mai multe despre acest stil de viață. Ca profesor sau ghid, se oferă pe sine, reală, cu puncte forte și vulnerabilități deopotrivă, iar asta m-a ajutat și pe mine să mă accept mai ușor și să cresc.”
“Veronica m-a adus cu picioarele pe pamant exact atunci cand aveam mai multa nevoie. Am fost genul de persoana foarte agitata, haotica, putin dezorganizata, complexata si am experimetat foarte des anxietati, frustrari si chiar am fost in pragul depresiei in 2020 dupa evenimente neplacute petrecute in plina pandemie. Acum, multumita ei, sunt total alta persoana (calma, hotarata, organizata, etc)
Veronica mi-a dezvaluit tainele practicii yoga cu profesionalism, intelegere, compasiune, amuzament si m-a condus in calatoria TTC-200 ore cu multa rabdare, motiv pentru care imi exprim recunostinta profunda.
Namaste, Veronica!”
“Despre Veronica as putea spune multe, insa o sa ma rezum la cateva cuvinte: profesionista, foarte pregatita, priveste meseria sa dintr-o perspectiva holistica, nu se rezuma la a fi yoga teacher, ci si un mentor, care te inspira prin cum isi face ea meseria, prin nivelul de energie pe care reuseste sa il transmita si toate informatiile pe care le impartaseste cu drag.”
“Veronica m-a facut sa vreau sa cunosc mai mult din practicile yoga, si sa-mi pun ca aceastra practica ca stil de viata . Este mentorul care m-a ajutat si ma ajuta la fiecare pas, si in care am mare incredere , pentru ca este o persoana deosebita🙏🏻 so grateful for meeting her🙏🏻”
“Pe Vero am cunoscut-o la cursul 200h TTC. Am avut astfel ocazia sa o văd ca si profesor, trainer, antreprenor dar si om.
O fire pozitivă si vesela, dar care inspira siguranța si arată profesionalism. Un om de la care ai de învățat multe, nu doar prin felul in care transmite informația dar mai ales prin exemplul pe care îl da.”
“Buna! Sunt Ileana, lucrez in contabilitate. Am cunoscut-o pe Vero in martie 2021 cand am inceput cursul de instructor yoga TTC200. Si de atunci drumurile noastre s-au intersectat in permanenta. Si asta datorita starii pe care ti-o da prezenta ei. Pentru mine, Vero are harul de a te face sa fii constient de cine esti tu cu adevarat doar prin cateva cuvinte. Cuvinte rostite cu o voce blanda, o voce care iti aduce aminte cine esti cu adevarat. Practica yoga la o clasa de-a ei, te face sa poti mai mult, chiar si atunci cand crezi ca nu mai poti. Felul ei de a te ghida prin vorbe te face sa invingi orice obstacol pe care mintea ti-l pune in cale. Iti multumesc pentru toate clipele deosebite Vero!”
news & resources
What you can control exist inside of you - that’s where the power resides
Know more, go deeper
Alinta-ti simturile
Produse Yoga
Noutati pe blog
DESPRE SCHIMBARE: DE LA INTERIOR SPRE EXTERIOR
Ca si tine cel mai probabil ma gandesc adesea la conceptul de schimbare.
Nu numai ca ma gandesc insa incerc sa il cuprind intr-o definitie care sa capete sens pentru mine si pentru...